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皇牌日式小顏術
小顏術 適合什麼人
如果你有以下問題,均適合做 日式小顏術
- 大細面
- 高顴骨
- 腮骨大
- 鼻樑低
- 歪鼻
- 蘋果肌下垂
- 魚尾紋
- 額頭扁平不飽滿
- 闊臉
- 下巴過長過短
- 面部下垂
- 高低眉
- 大細眼
- 法令紋
- 抬頭紋
- 其他
皇牌日式小顏術
客戶評價
Joe Fion 做完多次既 日式小顏術 療程,有效咁改善顴骨高既問題,塊面細左近15mm,好多謝 Like Beauty 既 日式小顏術 服務。

日式小顏術 の Before & After
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BB成長導航
你的觸碰是幫助寶寶快樂成長最重要的因素之一。研究顯示,經常得到父母或照顧者的觸碰和按摩,對寶寶的成長發展和溝通學習都非常重要。Johnson’s
國際認可CIMI嬰兒按摩導師證書課程
建立親密感及促進BB發展

嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑,還有利於寶寶的健康。嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過對寶寶皮膚的刺激使身體產生更多的荷爾蒙,促進對食物的消化、吸收和排泄,加快體重的增長。嬰兒按摩更能強化寶寶肌肉,使肢體長得更健壯,身體更健康。按摩更能幫助寶寶睡眠,減少煩躁情緒。
許多醫院都會請母親把寶寶抱在胸口或腹部,讓寶寶盡可能獲得肌膚上的觸碰。你跟寶寶之間的親密接觸可以幫助穩定寶寶的呼吸(同時適用於睡前按摩與哄睡),並且拉近親子間的感情 - 這種過程稱為建立親密聯繫及依附關係。
- 平復嬰兒情緒,令寶寶不易脾氣暴爍,大大減低寶寶哭泣的次數
- 舒解嬰兒吸吮後的氣脹、睡眠失調和過度活躍症都有裨益,更可使寶寶的消化系統得以改善
- 助長腸胃管道活動,釋送胰島素,令人體更易吸收食物養份,胃口變得更好
- 舒緩寶寶神經,感覺撫觸的溫馨,很快便可令他熟睡,而且不易驚醒 紓解鼻塞及出牙的不適感
- 強化肌肉和增加肌肉彈性,使之更加結實,對於日後發展神經系統和做出有意識動作很重要
- 促進血液循環,令寶寶的反應及感覺都更敏銳,人也更精靈活潑
- 加速嬰兒血液循環,有助新陳代謝,增加抵抗力,令嬰孩感覺安全,情緒壓力可獲舒緩,令免疫細胞得以保持活躍,抗禦病菌侵襲
- 使肌膚更光滑細緻
- 令寶寶的焦慮情緒得到舒緩,憂鬱感覺亦明顯消退,從小培養樂觀性情
- 增強你照顧嬰兒的自信心

不過,身邊總是充滿很多衝口而出、用嘴巴快過腦袋和心的無心之言:
「寶寶出世了,你就要做哥哥啦,媽媽到時要照顧寶寶沒有空照顧你的,你什麼都要學識啦。」
「到時你什麼都要讓寶寶,什麼都要分享給他的。」
「你大個啦,媽媽不能再抱你,要抱新的寶寶了。」
接收這些說話過後,哥哥依舊沒有開口說任何討厭新生命來臨的言語。
但他有近一個月時間,變得更黏人,晚上突然因很多奇怪的原因無法入睡,連續兩周每天都不小心撒尿…失敗媽媽

時下的潮媽知識豐富,從四方八面吸收了大量嶄新的育兒資訊,大都傾向以科學先進和西方開放的方法教仔,跟婆婆嫲嫲那套上一代的教仔方法肯定大有分別。為了博取孫兒的歡心,爺嫲婆公大都會用利誘放縱的「三不」方式管治,即是不打罵、不拒絕、不要求,久而久之就會培養出一個小皇帝,到時父母要矯正就會很難!
上一代人總愛說「大菌食細菌,細菌當補品」,婆婆嫲嫲總持著「你地都係我咁樣湊大」的理念作為不講衛生的藉口,於是就在2010年的今日,採用1960年的方法去湊2009年出世的孫兒,例如出完街唔洗手抱BB、口吐食物餵BB、器皿沒有消毒、BB衫同大人衫一齊洗、尿片不常更換等等,對於一些初為人母,特別顯得緊張的媽咪來說,簡直無法接受
For Mother
懷孕支援,產後修身

紮肚的好處
- 有助於瘦肋骨,腹部和臀部
- 穩定韌帶
- 治療腹直肌分離
- 幫助子宮回復大小
- 令身體的器官回到以前的位置
- 增加產婦情感上的需要
- 提醒媽媽的坐姿
- 改善姿勢,綬解背痛
- 加快血液中廢物的排走
- 紮肚前的按摩,有驅風作用,靠著驅風,有效地改善風引起的酸痛和背痛

母乳的好處
- 母乳提供寶寶出生後最初六個月所需的一切營養
- 母乳所含的蛋白質易於消化和吸收
- 母乳含有許多抗體和免疫球蛋白,有助增強寶寶的免疫力,以及減低寶寶患上敏感症及受感染的機會
- 餵哺母乳時,媽媽和寶寶的親密連繫,能促進寶寶腦部發展和增進母嬰感情
- 餵哺母乳較奶瓶餵哺衞生、方便、經濟而且環保

孕婦按摩的好處
- 舒緩孕期的不適,包括
- 水腫
- 嘔吐
- 浮腫
- 小腿抽搐等
For Father
愛太太,愛寶寶,愛自己
準爸爸加油站
國際QAA紮肚師課程(爸爸班)
爸爸想為媽媽修身盡一分棉力,立即參加爸爸上門紮肚師課程,成為一位紮肚師,為媽媽紮肚修身
國際QAA催乳師課程(爸爸班)
想成為媽媽的好幫手,解決餵哺母乳上的問題?立即成為一位催乳師,成為媽媽的得力助手

產前產後的情緒健康
婦女若在產前或產後出現情緒問題,她的精神情緒狀態、日常家庭生活、工作表現、甚至與伴侶的關係和孩子的成長等,也有可能受到不同程度的影響。
在懷孕期間,若媽媽患上抑鬱,胎兒流產或早產的機會可能會較高。研究資料顯示,孕婦若出現明顯抑鬱或焦慮的情況,她們有較高機會患上產後抑鬱,嬰兒亦會有較多情緒和行為問題。
在分娩後,由於荷爾蒙的變化、角色的轉變、照顧嬰兒的挑戰和家庭的問題,媽媽可能有較高機會出現情緒問題。產後抑鬱會影響媽媽養育嬰兒的能力,並對嬰兒的身體健康、心智成長和行為情緒發展帶來潛在的影響。若媽媽出現產後抑鬱,配偶亦有較大機會受情緒困擾。因此,不論產前或產後,媽媽的情緒健康都是十分重要的。
產後抑鬱的成因未明,研究顯示以下各樣因素都可能會增加婦女患上產後抑鬱的風險:
臨床因素
- 過去曾患上精神病,包括抑鬱症、焦慮症
- 產前出現焦慮或抑鬱症狀
心理社交因素
- 性格上較容易焦慮
- 缺乏社交支援
- 與伴侶關係欠佳
- 婆媳關係欠佳
- 家庭暴力
- 經濟困難
- 生活壓力事件
與懷孕、生產及嬰兒相關的因素
- 分娩前後出現併發症
- 緊急剖腹分娩
- 曾經流產、難以懷孕
- 意外懷孕或對懷孕感到矛盾
- 嬰兒患有嚴重先天性疾病或早產
- 影響約40%至80%的產後婦女
- 病徵是情緒不穩定、易哭、失眠和煩躁不安,通常在產後三至五天出現,為期短暫
- 病徵相對輕微,往往在數天內會自行緩解
- 影響約13%至19%的產後婦女
- 病徵與其他時期出現的抑鬱症相同,通常在產後六星期內出現,但亦可以於產後一年內發生
- 只要能及早識別,接受治療,並得到家人的體諒和支持,大多數婦女均能康復
- 影響約0.1%至0.5%的產後婦女
- 病徵嚴重和急速,包括幻聽、有被害的妄想和自殘或傷害嬰兒的念頭,通常於產後兩星期內出現
- 屬精神科的急症,必須立刻轉介精神科醫生或到醫院急症室求診
- 大部分時間情緒持續低落,例如感到沮喪、憂愁,無故的哭泣或欲哭無淚
- 對以往有興趣的事物失去興趣 (甚至對孩子也失去興趣)
- 食慾不振
- 失眠或早醒
- 經常感到疲倦及缺乏活力
- 難以集中精神及作出決定
- 自責內疚,感到一無是處和絕望
- 過分焦慮、煩躁不安
你須要做好的幾件事

曾親眼看過一個孕婦媽咪一個人跑上跑下,後來實在跑不動了才給老公打電話哭訴,連一旁的警衛看了都搖頭說「這老公也真是的,讓大肚子老婆自己一個人來產檢!」所以,即使老公沒辦法抽空,也記得盡量安排家人或者朋友陪同產檢,孩子不管有沒有出生,都不會只是媽媽一個人的喜悅與責任。

無論是準爸爸或是爸爸,都可能會擔心各種問題,例如:「我的工作是否穩定,能夠確保家中財務狀況無虞?在外地上班,長時間無法回家陪伴孩子,是否應請調回來?當了爸爸以後,自己的自由時間會不會變得很少?我是否能夠勝任爸爸這個角色?都能順利照顧好小孩嗎?」
諸如此類的問題,都是許多即將當爸爸或已經當爸爸的男性常有的煩惱。不僅是女性,男性也會焦慮不安,此外,如果無法將工作與照顧家庭的時間作恰當的分配,夫妻間也容易產生紛爭。鄔榮霖心理師表示,「孩子是甜蜜的負擔,是壓力也是助力」,在當爸爸前應做好心理準備與調適。
鄔榮霖心理師指出,根據研究顯示,當孩子出生以後,男性的睪固酮激素會降低(尤其是新手爸爸),睪固酮激素的特徵為侵略性降低、比較會照顧別人。這個研究顯示出不只是媽咪會因母愛而想照顧孩子,其實爸爸的本能也會想要參與照顧,只要多加給予訓練與練習的機會,爸爸也可以是很好的照顧者。媽咪應讓爸爸成為照顧孩子的幫手,例如:幫忙拍嗝、洗澡…等,都是可以幫忙的地方,爸爸也可以藉由幫忙照顧孩子而體會到照顧小孩有多累,就不會有「賺錢的人比較辛苦」的想法了。
在與孩子互動的時候,建議多擁抱孩子,有助於讓他建立安全的依附感。爸爸常喜歡與孩子玩遊戲互動,也記得要多抱抱孩子。
當孩子半夜啼哭,父母常被吵醒睡不好,任憑誰都會頭痛、肩頸痠痛和情緒不佳,這些都是因壓力而表現出來的症狀,必須去調適,以下做法不妨試試看:
- 每週有固定運動的時間,運動的頻率可以因應自己的需求、照顧小孩的時間分配而與另一半進一步規劃。
- 對以往有興趣的事物失去興趣 (甚至對孩子也失去興趣)
- 睡眠充足對人的身心健康來說都很重要,根據研究顯示,倘若連續3天都沒睡好,脾氣可能會變得很暴躁。應採輪流照顧孩子的模式,一人照顧、一人充分休息,以免兩人都太累。
- 飲食均衡、健康,並可多吃堅果、香蕉、魚油等,當情緒低落時,適時補充這些食物有助於促進血清素濃度上升、穩定情緒。
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